Autor: monique carvalho

Bons hábitos alimentares devem ser ensinados desde a infância, com os primeiros contatos com alimentos sólidos. Como essa adaptação se dará faz toda a diferença, pois irá moldar a relação de uma vida inteira com a comida. É na infância que o indivíduo aprende a desenvolver uma relação saudável com os alimentos e a escola…

Chegando perto do bebê completar seis meses de idade, muitos pais e mães começam a ficar apreensivos com uma nova etapa cheia de novidades e desafios que está para chegar. Estamos falando da introdução alimentar, fase na qual o bebê deixa de ter sua alimentação baseada exclusivamente em leite materno e passa a conhecer os…

A introdução alimentar pode ser uma das fases mais gostosas e desafiadoras da infância. Trata-se de um processo importante de aprendizagem, pelo qual a criança inicia seu relacionamento com os alimentos.

O aleitamento materno exclusivo é a forma mais recomendada de nutrição para bebês nos primeiros seis meses de vida. A partir do sexto mês, deve ser iniciada uma introdução alimentar baseada em alimentos frescos, variados, sem açúcares, nem sal (que pode ser adicionado à comida em pequenas quantidades preferencialmente a partir de 1 ano de…

Ao iniciar a oferta de alimentos sólidos ao bebê, muitos pais, mães e cuidadores ficam na dúvida do que pode ou não ser oferecido e quais alimentos perigosos. Sempre vemos recomendações da importância de que a criança tenha uma alimentação diversificada, mas será que está tudo liberado?

Quem tem bebê pequeno em casa conhece a expectativa para iniciar a introdução alimentar e saber como será a adaptação do pequeno às novas texturas, sabores e aromas.

A introdução alimentar faz parte do processo de desenvolvimento, crescimento e aprendizado do bebê, quando são oferecidos outros alimentos de modo a complementar a amamentação. É uma etapa de grande importância, que deve ser realizada no momento adequado.

Não é segredo para ninguém que o leite materno é o alimento mais completo que existe. Ele é uma rica fonte de vitaminas, minerais, cálcio, gorduras benéficas e bactérias probióticas.

Introdução alimentar é o termo utilizado para se referir à fase na qual a alimentação dos bebês passa a incluir outros alimentos além do leite materno. É uma fase de adaptação muito importante na vida da criança, na qual ela começa a ter contato com novos sabores e texturas, e uma nova forma de funcionamento…

A introdução alimentar é uma etapa vital para o desenvolvimento do paladar do bebê e o início de um hábito alimentar diversificado, quando outros alimentos passam a fazer parte da sua dieta, como forma de complementar o leite materno.